|
г. Элиста
Завтрак в отеле.
08:30 Утренняя йога в Йога ЦЕНТРЕ «Shatni Gym»- 1 час., познакомимся с основными упражнениями
Йога — это очень древняя практика для поиска целостности в занятиях и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных), поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции. Хотя изначально йога — это духовная практика, в больших городах духовность занимает её малую часть. ... Укрепить физическое здоровье (силу, гибкость, баланс). Сегодня существует множество школ, учителей и направлений йоги по всему миру. Некоторые придерживаются традиционных учений, а другие объединяют новые и древние техники, поэтому каждый может найти в йоге что-то своё.
09:30 Возвращение в отель
10:30 Обзорная экскурсия по г. Элиста -1-1,5 часа
Пешеходная экскурсия по центру города с осмотром ротонды «Пагода семи дней», где установлен самый большой молитвенный барабан в Европе — кюрде, скульптурных композиций, статуи Будды Шакьямуни, Алтн Босх — Золотых ворот Алтн Босх, выполненных в традициях буддийской архитектуры: воздушные строения, присутствие золотого, красного, белого цветов, изогнутые кверху крыши построек. Вдоль Алтн Босх протянулась история жизни калмыцкого народа, которую художник Николай Борисов уложил в 28 картин.
Элиста не оставит равнодушным ни одного любителя путешествий. Этот удивительный город совершенно не похож на другие российские города. Буддийская культура повлияла на национальный городской колорит: яркие улицы и центр города, статуи Будды, колокольчики и барабаны кюрде, многочисленные памятники, рассыпанные по всему городу... Побывав здесь, Вы поймете, что удивительное - рядом.
Экскурсия в Сити Чесс - шахматный городок, Одна из главных достопримечательностей Элисты. Городок, где все посвящено шахматам. В 1998 году в Элисте проходила шахматная олимпиада, а потом конгресс ФИДЕ. Собственно благодаря этому построен Сити Чесс. Центральный объект - Дворец шахмат
Напротив Дворца шахмат установлен памятник великому комбинатору - Остапу Бендеру
13:00 Время на обед- оплата самостоятельно на месте по меню
14:00 Музей кочевых народов
Музей расположен на территории города шахмат. Музей ойрат-монгольской кочевой культуры - первый интерактивный музей в Элисте. В монгольской юрте, где разместился музей, гости смогут ознакомиться с предметами быта кочевников, с укладом кочевой жизни, послушать рассказ об империи Чингисхана, об истории ойрат-монголов, о традициях и культуре монгольских кочевых народов.
Презентация ТОДО БИЧГ- старо-калмыцкой письменности- вертикальное ясное письмо
15:30 Посещение Ступы Просветления-Ступа ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ, единственная Ступа в которую можно войти. Беседа со ступо смотрителем, медитация
16:00 Мемориал «Исход и Возвращение», посвященный депортации калмыцкого народа, памятник создан Эрнстом Неизвестным
16:30 Хурул «Сякюсн-Сюме»
Хурул расположен в 6 километрах от столицы Калмыкии, недалеко от поселка Аршан. Официальное же название этого культового сооружения — «Геден Шеддуп Чойкорлинг», что по-тибетски буквально означает «Святая обитель теории и практики школы Гелуг», а в вольном переводе – «Святая обитель просвещенных монахов». Это название даровал Его Святейшество Далай-лама XIV заранее, еще достроительства храма, в 1992 году. Это место в 1992 году было освящено самим Далай-ламой XIV во время его второго визита в Калмыкию, а спустя четыре года на этом месте был возведен хурул «Сякюсн-Сюме». В 2004 году Далай-лама посетил Калмыкию и Элисту в третий раз, с целью проведения церемонии «раднэ», после которой хурул по праву стал настоящей обителью божеств. Можно увидеть, где живут монахи, рядом расположен небольшой домик, в котором Далай лама ХIV даровал Учения буддистам Калмыкии и России
17:00 выезд на «ОДИНОКИЙ ТОПОЛЬ»- природный памятник регионального значения -20км.
Этот тополь у калмыков-буддистов считается священным деревом. Его окружают восемь буддийских ступ. Ежегодно здесь совершают большой молебен монахи из Центрального хурула. Здесь установлена одна из 10-ти в мире Ступ Калачакры – Ступа Калачакры Зеленой Тары, единственная в России и в Европе. Согласно легенде, этот тополь посадил в начале XX века буддийский монах. Семена он привёз из Тибета, куда совершил паломничество
Свободный вечер.
19:00 Ужин в кафе «Калмыцкая кухня №1», оплата самостоятельно по меню на месте
|
